Takahashi Sho
- Affiliation
- Faculty of Medicine
- Official title
- Associate Professor
- Research keywords
Disaster Psychiatry リエゾン精神医学 トラウマティックストレス 老年精神医学 Dementia 東洋医学 地域精神医学 心身医学 - Degree
2012-03 博士(医学) University of Tsukuba - Academic societies
-- (current) The Japanese Society of Neurology -- (current) Japan Primary Care Association -- (current) The Japanese Association for Infectious Diseases -- (current) Japanese Society for Infection Prevention and Control -- (current) Japanese Society of Public Health -- (current) THE JAPANESE SOCIETY OF PSYCHIATRY AND NEUROLOGY -- (current) JAPANESE SOCIETY OF GENERAL HOSPITAL PSYCHIATRY -- (current) Japanese Society for Traumatic Stress Studies -- (current) Japanese Psychogeriatric Society -- (current) JAPAN SOCIETY FOR DEMENTIA RESEARCH more... - Articles
- A Comparison of Mental Health among Earthquake, Tsunami, and Nuclear Power Plant Accident Survivors in the Long Term after the Great East Japan Earthquake
Sodeyama Noriko; Takahashi Sho; Aiba Miyuki; Haraguchi...
International journal of environmental research and public health/19(21), 2022-10-28 - 症例報告 不眠,不安が顕著な認知症に加味帰脾湯が有効であった1例
玉野 雅裕; 加藤 士郎; 岡村 麻子; 星野 朝文; 高橋 晶
脳神経外科と漢方 = Journal of neurosurgery and kampo medicine : 日本脳神経外科漢方医学会機関誌 / 日本脳神経外科漢方医学会 編/4/pp.28-33, 2018 - Kampo medicine aiming for sarcopenia, frail, dementia progression suppression
玉野 雅裕; 加藤 士郎; 岡村 麻子; 星野 朝文; 高橋 晶; 小倉 絹子; 中村 優子
Journal of Neurosurgery and Kampo Medicine/7(1)/pp.61-67, 2022-07-30 - 慢性閉塞性肺疾患における3大参耆剤の臨床的有効性
加藤 士郎; 玉野 雅裕; 岡村 麻子; 小曽根 早知子; 星野 朝文; 高橋 晶; 麦原 匡史; 山内 浩
漢方医学 = Science of kampo medicine/40(3)/pp.172-176, 2016 - Subacute postictal aggression in patients with epilepsy
Ito Masumi; Okazaki Mitsutoshi; Takahashi Sho; Muramat...
Epilepsy & behavior/10(4)/pp.611-614, 2007-06-01 - Changes in home visit utilization during the COVID-19 pandemic: a multicenter cross-sectional web-based survey
Hamano Jun; Tachikawa Hirokazu; Takahashi Sho; Ekoyama S...
BMC research notes/15(1)/p.238, 2022-07-07 - クラウドファンディングにより全国初の「DPATカー」を導入
太刀川 弘和; 高橋晶
TSUKUCOMM/(53)/pp.13-13, 2021-10 - Exploration of the impact of the COVID-19 pandemic on the mental health of home health care workers in Japan: a multicenter cross-sectional web-based survey
Hamano Jun; Tachikawa Hirokazu; Takahashi Sho; Ekoyama S...
BMC PRIMARY CARE/23(1)/p.129, 2022-05-26 - 新型コロナウイルス感染症と高齢期のうつと関連する病態 老年精神医学雑誌 SN - 0915-6305 PB - ワールドプランニング PY - 2021 DA - 2021-12 VL - 32 IS - 12 SP - 1307-1317 UR - https://cir.nii.ac.jp/crid/1572824886456367488 ER -
高橋 晶
老年精神医学雑誌/32(12), 2021-12 - 災害から学ぶ 災害に備える(第22回)支援者のメンタルヘルスケア
高橋 晶
月刊福祉 = Monthly welfare/105(3)/pp.90-93, 2022-03 - Lessons learned from psychosocial support and mental health surveys during the 10 years since the Great East Japan Earthquake: Establishing evidence-based disaster psychiatry.
Y Kunii; H Usukura; K Otsuka; M Maeda; H Yabe; Takahashi ...
Psychiatry Clin Neurosci./76(6)/pp.212-221, 2022-2 - The Mental Health of Long-Term Evacuees outside Fukushima Prefecture after the Great East Japan Earthquake
Noriko Sodeyama; Hirokazu Tachikawa; 高橋 晶; Miyuki Aiba; Y...
Tohoku J Exp Med ., 2022-4 - Mental health consequences of individuals affected by the 2022 invasion of Ukraine: Target populations in Japanese mental healthcare settings
重村 淳; Takahashi Sho; Komuro Hazuki; Suda Tetsufumi; Kurosa...
Psychiatry Clin Neurosci ./76(7)/pp.342-343, 2022-4 - COVID-19罹患後症状対応時期への移行と医療従事者のメンタルクライシスとそのケア (特集 コロナ禍における医療従事者のメンタルクライシスとケア)
高橋 晶
日本精神科病院協会雑誌 = Journal of Japanese Association of Psychiatric Hospitals/40(12)/pp.1141-1147, 2021-12 - 海外・日本の災害を通じてこころの支援と災害精神医学の発展について (特集 国境を跨ぐ巨大惨禍と文化 : 東日本大震災からの学びと展望)
高橋 晶
こころと文化 = Psyche & culture/20(2)/pp.155-162, 2021-09 - 座談会 国家的危機に際してメンタルヘルスを考える (特集 新型コロナウイルス感染症とこころのケア)
三村 將; 佐々木 孝治; 神庭 重信; 高橋 晶
日本医師会雑誌 = The Journal of the Japan Medical Association/150(6)/pp.961-971, 2021-09 - Demographics Associated With Stress, Severe Mental Distress, and Anxiety Symptoms During the COVID-19 Pandemic in Japan: Nationwide Cross-sectional Web-Based Survey
Midorikawa Haruhiko; Tachikawa Hirokazu; Taguchi Takaya; ...
JMIR public health and surveillance/7(11), 2021-04-22 - Acute-Stage Mental Health Symptoms by Natural Disaster Type: Consultations of Disaster Psychiatric Assistance Teams (DPATs) in Japan
Takagi Yoshifumi; Takahashi Sho; Fukuo Yasuhisa; Arai Te...
International journal of environmental research and public health/18(23), 2021-04-25 - Mental Health Difficulties and Countermeasures during the Coronavirus Disease Pandemic in Japan: A Nationwide Questionnaire Survey of Mental Health and Psychiatric Institutions
Nakao Tomohiro; Murayama Keitaro; Takahashi Sho; Kayam...
INTERNATIONAL JOURNAL OF ENVIRONMENTAL RESEARCH AND PUBLIC HEALTH/18(14), 2021-07 - Liaison psychiatric diagnosis and response to novel coronavirus disease-2019
高橋 晶
臨床精神医学 = Japanese journal of clinical psychiatry/50(3)/pp.261-268, 2021-03 - 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)に関するメンタルヘルス
高橋 晶
精神科臨床legato/7(1)/pp.64-66, 2021-04 - Dementia Care, Team Medicine and Kampo
高橋 晶
漢方と最新治療/30(2)/pp.71-77, 2021-05 - 災害対応の視点から考えるコロナ離職への向き合い方 (特集 差別・偏見からスタッフを守るために コロナ離職にどう向き合うか)
高橋 晶
Nursing business = ナーシングビジネス/15(6)/pp.514-517, 2021-06 - 平時から備える職員が離職しないための取り組み : 筑波メディカルセンター病院の例を通して (特集 差別・偏見からスタッフを守るために コロナ離職にどう向き合うか)
高橋 晶
Nursing business = ナーシングビジネス/15(6)/pp.518-520, 2021-06 - コロナ禍におけるDPAT活動 (第28回日本精神科救急学会総会) -- (シンポジウム)
五明 佐也香; 河嶌 讓; 高尾 碧; 福生 泰久; 緑川 大介; 高橋 晶; 岸野 真由美; 大鶴 卓; 野木 渡
精神科救急 : 日本精神科救急学会誌 = Emergency psychiatry : the journal of the Japanese Association for emergency psychiatry/24(24)/pp.12-14, 2021-06 - more...
- A Comparison of Mental Health among Earthquake, Tsunami, and Nuclear Power Plant Accident Survivors in the Long Term after the Great East Japan Earthquake
- Books
- 第8章 テロリズムと大量破壊兵器
高橋 晶; 黒澤美枝; 重村淳
Textbook of Disaster Psychiatry 2nd edition/誠信書房/pp.214-246, 2022-01 - 災害派遣精神医療チーム(DPAT)と地域精神保健システムの連携手法に関する研究
太刀川 弘和; 渡 路子; 丸山 嘉一; 高橋 晶; 辻本 哲士; 宇田 英典
厚生労働省科学研究費補助金障害者政策総合研究事業(精神障害分野) 平成31年度総括・分担研究報告書, 2020-05 - 平成27年9月関東・東北豪雨による茨城県常総市水害への災害精神支援とレジリエンスの評価研究
新井 哲明; 太刀川 弘和; 高橋 晶
科学研究費基盤研究(A): 地域資源を基盤としレジリエンス力を活用した創造的復興に関する実践研究 平成27-30年度報告書/pp.79-87, 2019-05 - ソーシャルキャピタル、精神指標(睡眠、抑うつ、自殺率)と健康寿命の関連解析
太刀川 弘和; 相羽美幸; 翠川晴彦; 吉田恵太郎; 黒田直明; 仲嶺真; 高橋 晶; 塚田 恵鯉子; 新井 哲明
健康寿命及び地域格差の要因分析と健康増進対策の効果検証に関する研究 平成28-30年度総合研究報告書/厚生労働科学研究費補助金(循環器疾患・糖尿病等生活習慣病対策総合研究事業)/pp.45-49, 2019-05 - 精神指標(飲酒、自殺率)と健康寿命の関連分析
太刀川 弘和; 相羽美幸; 翠川晴彦; 吉田恵太郎; 黒田直明; 仲嶺真; 高橋 晶; 塚田 恵鯉子; 新井 哲明
健康寿命及び地域格差の要因分析と健康増進対策の効果検証に関する研究 平成30年度総括・分担研究報告書/厚生労働科学研究費補助金(循環器疾患・糖尿病等生活習慣病対策総合研究事業)/pp.39-42, 2019-05 - ソーシャルキャピタルの関連解析、中高年の精神指標(睡眠、抑うつ、自殺率)の関連解析
太刀川 弘和; 相羽 美幸; 翠川 晴彦; 吉田 恵太郎; 黒田 直明; 仲嶺 真; 高橋 晶; 塚田 惠理子; 新井 哲明
平成29 年度厚生労働科学研究費補助金(循環器疾患・糖尿病等生活習慣病対策総合研究事業)健康寿命及び地域格差の要因分析と健康増進対策の効果検証に関する研究 平成29年度総括・分担研究報告書/pp.19-21, 2018 - リジリエンス
袖山 紀子; 高橋 晶
災害支援者支援/日本評論社/pp.67-75, 2018-12 - 過去4災害のDPAT活動の分析研究
太刀川 弘和; 高橋晶; 福生泰久; 高木善史; 新井 哲明
厚生労働省科学研究費補助金政策総合研究事業(精神障害分野),災害派遣精神医療チーム(DPAT)の機能強化に関する研究,平成29年度総括・分担研究報告書/pp.7-16, 2018 - さまざまな職種における災害支援者支援
高橋 晶
Support for Disaster Workers/日本評論社/pp.133-156, 2018-12 - 災害支援者に対するフォローアップ
高橋 晶
Support for Disaster Workers/日本評論社/pp.111-124, 2018-12 - 極度のストレス下で起こりうる反応
高橋 晶
Support for Disaster Workers/日本評論社/pp.49-66, 2018-12 - 災害精神医学とは
高橋 晶
Support for Disaster Workers/日本評論社/pp.1-24, 2018-12 - 認知症疾患別起こりやすいBPSDと対応
高橋 晶
認知症診療連携マニュアル 日本総合病院精神医学会 治療指針8/星和書店/pp.105-115, 2018-11 - 統合失調症
高橋 晶
Common Diseaseの病態生理と薬物治療/オーム社/pp.324-329, 2019-03 - 精神科初回面接
Takahashi Sho
精神科初回面接, 2015-06 - 十代の自殺の危険―臨床家のためのスクリーニング,評価,予防のガイド
Takahashi Sho
十代の自殺の危険―臨床家のためのスクリーニング,評価,予防のガイド/金剛出版, 2016-01 - モリソン先生の精神科診断講座
Takahashi Sho
Diagnosis Made Easier/医学書院, 2016-04 - リジリエンス 喪失と悲嘆についての新たな視点
高橋 晶
リジリエンス 喪失と悲嘆についての新たな視点/金剛出版, 2013-01 - DLBの初期精神症状
高橋 晶
レビー小体型認知症研究会 5周年記念論文集 レビー小体型認知症研究の最前線 /pp.122-126, 2012-11 - 身体系薬剤による精神症状
高橋 晶
今日の精神疾患治療指針/医学書院/pp.832-834, 2012-02 - 鎮痛薬による精神症状
高橋 晶
今日の精神疾患治療指針/医学書院/pp.474-467, 2012-02 - 第9号特集 BPSD-介護者を悩ませる症状を理解し対処するために 3.治療 3) 薬物療法の立場から:抑肝散や抗認知症薬の有効性は
高橋 晶
認知症の最新医療 フジメディカル出版 大阪 Vol3 No.2 2013年4月 p85-90/フジメディカル出版/pp.85-90, 2013-04 - F01 血管性認知症
高橋 晶
ICD-10 精神科診断ガイドブック /中山書店/pp.37-48, 2013-05 - 第2章 自殺に関連する精神障害
高橋 晶
自殺を防ぐ診療のポイント/中外医学社/pp.29-63, 2013-05 - 第2部 各論 非認知症の疾患を認知症と見誤らないために 第1章うつ病
高橋 晶
誤診症例から学ぶ認知症とその他の疾患の鑑別 精神科臨床エキスパート /医学書院/pp.26-47, 2013-05
- 第8章 テロリズムと大量破壊兵器
- Conference, etc.
- 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)蔓延下における総合病院精神科で起こっている事と連携について シンポジウム6 「COVID-19が精神医療現場にもたらした教訓」
高橋 晶
第29回日本精神科救急学会/2021-10-23--2021-10-24 - 災害派遣精神医療チーム(DPAT)携行医薬品管理方法についての実態調査
辛島 昌秀; 岸野 真由美; 河嶌 譲; 高橋 晶
第27回日本災害医学会総会・学術集会/2022-03-03--2022-03-05 - 長期化した新型コロナウイルス感染症対応における医療従事者のメンタルヘルス シンポジウム4 様々な分野におけるCOVID-19コロナ禍の心理的負荷を見つめ直す
高橋 晶
第21回トラウマティックストレス学会/2022-07-24 - 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)罹患後の精神症状への理解と対応 委員会シンポジウム21 新型コロナウイルス(COVID-19)感染蔓延下での昨今の水害と災害精神対応
高橋 晶
第118回日本精神神経学会学術総会/2022-06-17 - 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)罹患後の精神症状への理解と対応 委員会シンポジウム15 新型コロナウイルス感染症感染後の遷延する精神神経症状への理解と対応
高橋 晶
第118回日本精神神経学会学術総会/2022-06-17 - 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)罹患後症状と女性の生活環境・就労 シンポジウム3 コロナ禍の女性のメンタルヘルスと就労環境
高橋 晶
第50回日本女性心身医学会学術集会 /2022-08-28 - コロナ禍に求められている メンタルヘルスケア 交流集会1 看護職のバーンアウトや離職を防ぐメンタルヘルスケア~個人への効果的なセルフケアサポートと組織によるラインケアを考える~
高橋 晶
第53回日本看護学会学術集会 /2022-09-23 - COVID-19対応病棟におけるモラルディストレスに関するインタビュー調査
松浦 麻子; 笹原 信一朗; 綿谷 恵子; 氏原 将奈; 川島 義高; 高橋 晶; 太刀川 弘和; 呉 移; 石塚...
第30回体力・栄養・免疫学会大会/2022-8-27--2022-8-28 - J-SPEED 精神保健医療版データを用いた数理モデルによるリアルタイム診療件数予測
吉田 教人; 林 智仁; チメドオチルオドゲレル; 弓屋 結; 田治 明宏; 高橋 晶; 太刀川 弘和; 河島 譲; 五明佐也香...
第27 回日本災害医学会総会・学術集会/2022-03-03--2022-03-05 - 新型コロナウイルス感染症対応病院における医療従事者のメンタルヘルス
翠川晴彦; 櫛引夏歩; 田口高也; 高橋晶; 白鳥裕貴; 根本清貴; 笹原信一朗; 大井雄一; 道喜将太郎; 堀大介; 松崎一葉; 新井...
第117回日本精神神経学会学術総会/2021-09-19--2021-09-21 - 新型コロナウイルス感染症に関わるメンタルヘルス全国調査 —精神心理症状に焦点を当てて
松山藍利; 太刀川 弘和; 翠川晴彦; 高橋あすみ; 田口高也; 白鳥裕貴; 小川貴史; 高橋晶; 根本清貴; 新井哲明
第117回日本精神神経学会学術総会/2021-09-19--2021-09-21 - コロナ禍における偏見的態度とメンタルヘルスの関連について
太刀川 弘和; 田口高也; 高橋あすみ; 翠川晴彦; 松山藍利; 白鳥裕貴; 小川貴史; 高橋晶; 根本清貴; 新井哲明
第117回日本精神神経学会学術総会/2021-09-19--2021-09-21 - 看護職のキャリア支援の考え方
高橋 晶
日本看護協会 メンタルヘルス関連情報 講義/2022/1/13 - 管理職のメンタルヘルス
高橋 晶
日本看護協会 メンタルヘルス関連情報 講義/2022/1/13 - 支援者支援の考え方
高橋 晶
日本看護協会学会 メンタルヘルス関連情報 講義/2022/1/13 - 組織によるメンタルヘルスのラインケアとBCP
高橋 晶
日本看護協会 メンタルヘルス関連情報 講義/2022/1/13 - 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)医療の現場で起きている課題と支援者支援
高橋 晶
第23回 感情・行動・認知(ABC)研究会 /2021/12--2021/12 - 抑うつ症状に防風通聖散が効果的であった2例
高橋 晶; 岡村麻子; 星野朝文; 玉野雅裕; 加藤士郎
第71回日本東洋医学会総会/2021/8/13--2021/8/15 - 東京オリンピック、大阪万博、マスギャザリング災害に向けた精神科の準備と対応について(あらゆる脅威に対するメンタルヘルス対策:自然災害、人為災害からテロまで)
高橋 晶
第117回日本精神神経学会学術総会/2021/9/19--2021/9/21 - 災害時・コロナ禍でのメンタルヘルススクリーニング・トリアージについて (新型コロナウイルス感染症流行下におけるメンタルヘルスへの応急処置介入方法の開発)
高橋 晶
第117回日本精神神経学会学術総会/2021/9/19--2021/9/21 - 支援者支援の役割と重要性 「東日本大震災から10年 DPAT 心理尺度の活用含む」
高橋 晶
第26回日本災害医学会総会・学術集会/2021/3/15--2021/3/17 - コロナ問題に、リエゾンチーム、緩和ケアチームができること COVID-19パンデミック下における社会と医療が受ける精神的な影響について
高橋 晶
第117回日本精神神経学会学術総会 /2021/9/19--2021/9/21 - COVID-19に関わるメンタルヘルス全国調査の結果
高橋 晶; 田口高也; 翠川晴彦; 太刀川 弘和
第20回日本トラウマティックストレス学会/2021/7/17--2021/7/18 - 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)蔓延下のダイヤモンド・プリンセス号乗客等に対する災害派遣精神医療チーム(DPAT)の精神・心理的支援対応
高橋 晶; 福生泰久; 高尾碧; 緑川大介; 岸野真由美; 尾﨑光紗; 小松果歩; 五明佐也香; 河嶌讓; 野木 渡
第29回日本精神科救急学会/2021/9/24--2021/9/25 - 災害を乗り越えるために -こころのケアと日本人
高橋 晶
第18回日本うつ病学会/第21回日本認知療法・認知行動療法学会 市民公開講座/2021/7/10--2021/7/10 - more...
- 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)蔓延下における総合病院精神科で起こっている事と連携について シンポジウム6 「COVID-19が精神医療現場にもたらした教訓」
- Works
- COVID-19に伴う精神的な不調
高橋 晶 - ―COVID-19流行下において、精神科診療はどう変化したか―統合失調症などの精神疾患とその感染リスク
高橋 晶
- COVID-19に伴う精神的な不調
- Teaching
2022-10 -- 2023-02 Advanced Seminar in Medical Sciences University of Tsukuba. 2022-04 -- 2022-08 Advanced Seminar in Medical Sciences University of Tsukuba. 2022-10 -- 2022-12 Psychiatry University of Tsukuba. 2022-04 -- 2022-06 Introduction to Social Medicine University of Tsukuba. 2021-10 -- 2021-12 Psychiatry University of Tsukuba. 2021-10 -- 2022-02 Advanced Seminar in Medical Sciences University of Tsukuba. 2021-04 -- 2021-08 Advanced Seminar in Medical Sciences University of Tsukuba. 2020-04 -- 2020-08 Advanced Seminar in Medical Sciences University of Tsukuba. 2020-10 -- 2021-02 Advanced Seminar in Medical Sciences University of Tsukuba. 2020-10 -- 2020-12 Psychiatry University of Tsukuba. more... - Other educational activities
2017-12 -- (current) DPAT統括研修 ファシリテーター DPAT事務局 2017-12 -- (current) DPAT版サイコロジカルファーストエイド(PFA)研修 筑波大学 医学医療系 災害・地域精神医学 2018-01 -- (current) 第6回救援者のためのメンタルヘルス研修会 筑波大学 医学医療系 災害・地域精神医学 - Talks
- 惨事ストレスケア
高橋 晶
全国警察産業保健スタッフ研修会/2022-2-22 - コロナ時代のメンタルヘルス ~今私たちの心で何が起こっているか~
高橋 晶
令和3年度東京都文京区精神保健講演会/2022-1-27 - コロナ禍のメンタルヘルス
高橋 晶
東京都品川区荏原保健センター精神保健講演会/2021-11-22 - 新型コロナウイルス感染症が社会に与える影響とストレス
高橋 晶
青森県立精神保健福祉センター精神保健福祉総合研修/2022-8-5 - 新型コロナウイルス感染症が社会に与える影響とストレス
高橋 晶
青森県立精神保健福祉センター精神保健福祉総合研修/2022-8-5 - 急性期から中長期にかけての災害精神医学的対応の例 教育講演24 災害医療システム委員会企画 「災害時のメンタルヘルス・ケア」
高橋 晶
第13回日本プライマリ・ケア連合学会 学術大会/2022-06-11--2022-06-12 - 教育講演 精神科における災害対策と新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の危機管理
高橋 晶
第117回日本精神神経学会学術総会/2021/9/19--2021/9/21 - 被害者支援業務従事者(警察官)のストレス対策
高橋 晶
被害者支援研修会/2019-07-11--2019-07-11 - 災害時のメンタルヘルス
高橋 晶
取手市 地域医療協議会/2020-01-20--2020-01-20 - 災害時のこころのケア、活動について(DPAT概論)「DPAT体制、活動要領、実際の支援」
高橋 晶
宮城DPAT研修会/2019-11-30--2019-11-30 - 支援者ストレス
高橋 晶
令和元年度 PTSD対策専門研修 /2019-11-28--2019-11-28 - 災害後の支援者のセルフケア
高橋 晶
広島こころのケアチーム 令和元年度 支援者支援事業/2019-09-13--2019-9-13 - 機動隊・警察官のメンタルヘルス
高橋 晶
メンタルヘルス研修/2019-07 - 災害【自分と仲間をまもる(惨事ストレス)】
高橋 晶
つくば市病院前医療研究会/2013-04-26--2013-04-26 - 救援者が抱えがちなこころの病、リジリエンス
高橋 晶
第1回 救援者のメンタルヘルス研修会/2013-02-23--2013-02-23 - 救急外来でよく遭遇する精神疾患の見方 • 入院患者のせん妄、不穏、不眠の対応のポイント •ベンゾジアゼピン系・抗精神病薬の使い方 について
高橋 晶
レジデント勉強会/2012-01-24--2012-01-24 - 認知症について
高橋 晶
つくば市民健康講座/2012-01-21--2012-01-21
- 惨事ストレスケア
(Last updated: 2022-09-08)